Ik help sporters hun prestaties naar een hoger niveau tillen met voeding die werkt. Evidence-based strategieën afgestemd op jouw sport en doelen.
Mijn achtergrond
Momenteel volg ik het IOPN Diploma in Sports Nutrition, een van de meest gerespecteerde opleidingen in het vakgebied. Wat ik leer, pas ik direct toe in de praktijk met mijn coaching cliënten.
Mijn aanpak
Evidence-based, geen bro-science.
Elke aanbeveling die ik doe is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Geen wondermiddelen, geen onrealistische beloftes. Wat ik wél bied:
- Voedingsstrategieën die aansluiten bij jouw trainingsschema
- Strategische inzet van supplementen: niet op gevoel, maar onderbouwd
- Praktische adviezen die passen in je dagelijks leven
- Eerlijke feedback over wat werkt en wat niet
Voor wie
Ik werk met sporters uit alle disciplines: wielrenners, hardlopers, golfers en krachtsporten. Of je nu competitive athlete bent of recreatief sport met serieuze doelen, als je voeding wilt gebruiken als prestatieverbetering kunnen we samenwerken.
Neem contact op
Benieuwd of coaching iets voor jou is? Plan een vrijblijvend gesprek en we kijken samen naar je situatie.